•:*ღ ملف كامل لعلاج وتغذية جميع أنواع البشرة ღ*:•

[ملآك الروح]

•:*ღ ملف كامل لعلاج وتغذية جميع أنواع البشرة ღ*:•

صبآإآح الخير ,, مسآإآء الخير ,, تبعاً ,, راح يكونـــ هذا ,, موضووع متجدد

لعيونكم ,, :)

//// الأقنعــــــــــــــــه الطبيعيــــــــــــــه /////

- البشره الجافه:

اغلي ماْْْء مع زهرة البابونج واصنعي منه حمام بخار لوجهك لمدة عشردقائق تلاحظين ظهورالأوساخ العالقه بالبشره مع قطرات البخارالمتساقطه من وجهك اثناءهذاالحمام بعدذلك امسحي وجهك بقطعةقماش ناعمه نظيفه اوقطن حتى تتخلصي من هذه الأوساخ جهزي القناع الخاص بهذاالنوع من البشره وهوعباره عن لوزاوفاصوليا يابسه اوترمس يابس تطحن جيدا وتخلط مع قليل من الحليب الباردحتى يصبح لينا متماسك يوضع على الوجهه لمدة عشردقائق ثم يغسل الوجه بماءفاترويوضع عليه مرطب ......

/
/


%%%%%% لتقشير كامل للجسم %%%%%%%

حبوب شوفان - مقدار كاسة عصير ليمون - ثلاث ملاعق عسل نحل
مقدار كاسة حليب كامل الدسم ..

الطريقه :

يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا ثم يترك ربع ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم ويركز على الأذراع والأكواع
ويترك حتى يجف جيدا بعد ذلك نبلل الأيدي با لماء ونبداء بفرك الوجه وبقية الجسم حتى تزول القشور بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت اللوز ...


/
/

((((هذه اقنعه للبشره الحساسه )))

عصير خيارة واحدة

وكميه مساويه من الجلسرين

وملعقة دقيق كبيرة

يخلط مع بعض ويوضع على البشره لمدة 15 دقيقة

ثم يغسل الوجه بماء فاتر ثم ضعي عليه ماء ورد بارد

وايضـــــــــــــــــــــــــاً ...

نصف جزره واحدة متوسطة الحجم

ربع ملعقة عسل

يعصر الجزر ويصفى ويضاف اليه العسل

يدهن الوجه بالخليط ويترك لمدة 10 - 15 دقيقة ..


/
/

قناع الجزر للبشره الحساسه :


يعد الجزر من اغنى الخضروات بفيتامين A الضروري لصحه وسلامه الجلد كما ينصح خبراء التجميل بتناول عصير الجزربصوره منتظمه لتحسين لون البشره وصفائها ..

المكونات : نصف جزره متوسطه الحجم + ربع ملعقه عسل.

الاستعمال : يصر الجزر ويضاف له العسل ويترك على البشره لمده ربع ساعه .


/
/

((( قناع منظف ورائع )))


ولا يستخدم الا في الاسبوع مرة واحدة فقط ولا يزيد ابدا عن مرتين

وهو مناسب جدا للبشرة الدهنية ولعلاج حب الشباب

يتكون هذا القناع من :

زبادي 4 ملاعق كبيرة

طين البحر الميت 2 ملعقة صغيرة

ماء بطاطس 2 ملعقة صغيرة

تخلط جميع المكونات جيدا لعمل عجينة لينة .... توضع العجينة على الوجه مع تجنب المناطق
الرقيقة حول العينين ومع الاسترخاء لمدة 15 - 20 دقيقة

ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع منعش أو مرطب للبشرة .


يعمل هذا القناع على التنظيف العميق للبشرة ولذلك فهو يساعد على تخليص المسام من الدهون
والقاذورات المترسبة بها كما يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وحبوب الوجه ...

ويستخدم القناع بمعدل مرة واحدة اسبوعيا وبحد اقصى مرتين اسبوعيا ....

حيث انه يعرض البشرة للجفاف ...


/
/


طبعا خل التفاح يساعد على تنظيف البشره من الشوائب والرؤس السوداء وتخليها نقيه وصافيه

الطريقه :

حطي ملعقه كبيره من خل التفاح الى فنجان وملعقه مويه مغليه واخلطي خل التفاح والمويه وخلي
لين ما يبرد وبعدين جيبي قطن نظيف وامسحي وجهك من الاسفل للاعلى...


/
/

حمام الفراوله :

الفاكهه ممتازة للجلد الرقيق الجاف لأنها تكسبه المسه الرقيق الناعمه وذلك بمساعدة الفراوله الطازجه من المزرعه ...


تحتاجين الى: نصف كوب فراوله طازجه أو مجمدة نصف كوب قشطة

كوبان ماء وملعقتين من الزيت الخاص بك

الطريقه :

يخلط الجميع بالخلاط حتى يتكون لديك سائل ناعم الملمس وصبي المزيج في اناء حتى يصبح دافى واستعمليه للشعر ..

وهذا يكفي حمام واحد ..


/
/

((( خلطة تفيد في تورد البشرة وتعطيها حيوية )))


المقادير:

ملعقة طعام عسل

ملعقتين من اللوز المطحون

نصف ملعقة شاي عصير ليمون

الطريقــــة :

تخلط جميع المقادير مع بعضها البعض و يدلك به الوجه والعنق

ثم يشفط بالماء الدافىء وقومي بالتربيت على بشرتك قليلا ثم جفيفي وجهك


/
/

((( قناع لنضاره الوجه )))


إخلطي ملعقه من العسل مع ملعقه من ماء الورد ...

إطلي بها وجهك وعينيك وعنقك فهو يغذي الجلد ..

إتركيه حتى يجف من 20ـــ60 دقيقه إغسليه بالماء البارد فقط هذا القناع يصلح للصغار للمحافظه

على نضارتهن مره في الأسبوع...... وللكبار ..للسيدات.. لإعاده النضاره

أيضا يصلح قبل المكياج للحيويه والنشاط وجمال البشره


/
/

[ملآك الروح]

الان الى الاقنعةحسب نوع البشرهـ ,,,

للبشرة الجافة:-

اهرسي نصف حبة افوكادو مع ملعقة عسل و امزجي الخليط جيدا, ضعيه على وجهك و استرخي مدة
20 دقيقة, ثم ازيليه بماء الورد. كرري العملية مرتين في الاسبوع.

هذا القناع يكافح التجاعيد و يعيد الشباب و النضارة الى البشرة الجافة.

/
/

للبشرة الحساسة:-

اخلطي مقادير متساوية من عصير الجزر و عصير الخيار, ضعي القناع مدة 15 دقيقة ثم اغسليه
بالماء البارد.

/
/


للبشرة الدهنية:-

امزجي مقدار من عصير الليمون مع ملعقة عسل نحل و م ماء البابونج, اتركيه على البشرة مدة 15
دقيقة.

/
/

لجميع البشرات:-

قشور الفاكهة و الخضار مثل الخيار و الاجاص و الافوكادو لها دور كبير في حماية البشرة من
التجاعيد و شدها, ضعيها على شكل قطع ثم مسدي بها الوجه و العنق و اتركيها لمدة نصف ساعة ثم
اغسلي وجهك جيدا..

لاعطاء وجهك لونا مشرقا,, اخفقي عشر حبات من الفراولة مع خمس حبات من الكرز ضعي القناع ,,على بشرتك مدة نصف ساعة..

/
/

[ملآك الروح]

(( لبشرتك ))

يجب العنايه اليوميه الصباحيه والمسائيه لبشرتك وخاصة اثناء تنظيف البشره العادي بالحليب والتونيك او تنظيفهما بالعمق بواسطة القناع.

1-ضعي المرطب الخاص بك ويمكنك استعمال مرطب خاص للبشره الدهنيه في المناطق الدهنيه واخر للمناطق الجافه ثم ضعي المكياج المناسب لك.

2- تبدأ الناحيه الجماليه لعملية المكياج لمعرفة اختيار الالوان ابتداء بكريم الاساس والبودره والبلاش وظلال الجفون وطريقة وضع مكياج العيون..ولابد من التاكيد ان مكياج العيون الواسعه يختلف عن مكياج العيون الضيقه..وهذا ينطبق على طريقة وضع احمر الشفاه التي قد تبدي الشفاه رقيقه أو صغيره.

3- ازيلي مكياج النهار بواسطة لوسيون خاص لتنظيف البشره المختلطه دلكي اللوسيون في بشرتك وخاصة الاماكن الجافه ثم ازيلي اللوسيون بواسطة قطعة قطن منداه بالماء..

[ملآك الروح]

تنظيف البشرة //


جميع البشرات تحتاج إلى برنامج يومي منتظم من 3 مراحل ( تنظيف ـ قبض مسام ـ ترطيب )

فائدة المنظف :

أنه يزيل الأوساخ ويمكن تنظيف البشرة بالصابون أو بالميلك المنظف

والكريم المنظف ألطف على البشرة وخصوصاً البشرة العادية والجافة والحساسة

والمنظف نوعان ، نوع يدعك به البشرة ,, باستعمال الماء وينتج عنه رغوة

ونوع فقط يمسح به البشرة باستعمال منديل بدون ماء ,,

والقابض ,,,

يقفل المسام بعد تنظيفها كما أنه منعش للبشرة ,,

أما المرطب فهو هام للمحافظة على توازن البشرة ,, وصحتها وتغذيتها

ومن المهم أن يحتوي على فيتامين(إي) الذي يحافظ على شباب البشرة وحيويتها

ويحميها من آثار البيئة .

هذا البرنامج يجب أن ينفذ يومياً، كما يجب أن يتم قبل وضع الماكياج ,,,

[ملآك الروح]

قناع لشد و تبيض البشره //

بياض بيضه واحده .

ماء ورد .

ماء زهر .

ملعقة نشاء كبيرة .

يخلط في الخلا ط جيدا حتي يصير مثل الكريمه .

على فكره هذا القناع بسرعة يجف ( يحتاج 20 دقيقه) .

/
/


http://www.e3yal-qtr.net/uploads/34ba0f00de.jpg (http://www.qatartnt.com/vb/)

يعتبر تجميل الوجه باستعمال التمارين أمرا مفيدا جدا لإعادة الليونة والمرونة لعضلات الوجه ومنحك منظرا صحّيا.
تقول حكمة قديمة "الوجه دليل العقل".
كما أنه الجزء الأكثر جاذبية من شخصيتك. لذا، يجب أن تحافظي عليه.


تمرين الوجه رقم 1:
اضغط على جبهتك (قرب خط الشعر) بأصابعك وافركيها بحركة خلفية. كأنك تسحبين جبهتك إلى الخلف.
سوف تختفي الخطوط الناعمة على الجبهة بالفرك الناعم.


تمرين الوجه رقم 2:
انظري في المرآة بشكل مستقيم. اضغط أسنانك وابتسمي ابتسامة عريضة.
عدي حتى عشر ثم عودي للوضع الطبيعي. كرري التمرين عشرة مرات.

تمرين الوجه رقم 3:
أغلقي شفتيك، وانفخي الهواء داخل خدودك، ضعي ثلاثة أصابع على كلّ جانب واضغطي ببطء، بدون إخراج الهواء. حافظي على هذه الوقفة لعشرة دقائق. هذا تمرين فعّال للخدود والفمّ.

[ملآك الروح]

وصفات طبيعيه للعنايه بالبشره

نصائح سريعة:


اضيفي النعومة الى يديك وانت تغسلين الصحون، وذلك بوضع ملعقة شاي من زيت اللوز الى ماء شطف الصحون، حيث يعمل الماء على ترطيب الجلد القاسي، فيما يعمل الزيت على ترطيب الجلد وانعاشه.


*ـ كي تتخلصي من خلايا الجلد الميت وتزيلي اللطخات الملونة على جلد اليدين، استعملي ليمون ملح البحر، وافركي به اليدين باستعمال فرشاة اسنان قديمة. داومي على هذا العلاج مرتين في الاسبوع، وستلمسين التحسن بعد فترة قصيرة.


*ـ اغسلي اليدين جيدا بماء دافئ، ثم افركيهما بخفة باستخدام قطعة قماش خشنة. وقبل ان تجف اليدين امسحيهما بمزيج مكون من ملعقة شاي من العسل، واخرى من زيت الزيتون، ثم ضعي يديك في كيس من النايلون، بعدها اخرجيهما وضعيهما في قفاز قطني لمدة نصف ساعة، حيث تعمل الحرارة المتولدة على تغلغل المزيج داخل


مستحضر طبيعي لتدليك البشرة:



المقادير:
ملعقه كبيره من الارز المكسر(غير مسلوق) ملعقه كبيره من الليمون الحامض ملعقتان من اللبن الرائب


الطريقه:


يجب ان ينقع الارز بالليمون الحامض ساعه كامله,ثم يخلط مع اللبن الرائب جيدا وتدلك به البشره أسبوعيا

فوائده: تدليك البشره به يساعد علىتنشيط الدوره الدمويه في الوجه, وان احتواء الارز على مواد مفتحه يسهم في توحيد لون البشره, والخشونه الخفيفه التي يضيفها الارز الى المستحضر يساعد على تجديد خلايا البشره((ان العناصر المفتحه في الارز ممكن استخدامها لعلاج السواد حول العين لكن باستخدام خلاصة ماء الارز ووضعه على شكل كمادات))

لتجديد الجمال:

الطريقه:

اختاري احد ايام العطلة الاسبوعية واستيقضي فيه مبكرة

-وافتحي والنوافذ واكتفي بضوء الشمس الطبيعي


-خذي وعاء كبير وضعي فيه:زيت زيتون+سكر للجسم.


-خذي وعاء اخر وضعي فيه ملعقتان زبادي+ملعقة عسل للوجه.


-خذي وعاء اخر وضعي فيه 4ملاعق مايونيز+2ملعقه عسل للشعر.


-ادخلي الحمام واعملي قناع للوجه وللشعر وتدليك للجسم.


-في هذا الوقت افتحي الدش على الماء الساخن فقط واجعلي الحمام يمتلئ


ببخار الماء الساخن،حتى تتفتح مسامات الجلد فتستفيدي اكثر من الاقنعه.


-بعد نصف ساعه اغسلي شعرك بالماء والشامبو وجسمك بالصابون


-وضعي بعدها كريم مرطب للجسم ولاحظي الفرق جسم مشدود ولامع


وشعر حريري يلمعوبشرة مليئة بالنظارة .



للعنايه باليد:



احرصي على تجفيف يديك تماماً بعد كل استعمال للماء، والحرص على استعمال صابون ملطف لا يحتوي على مركبات قلوية كثيرة مسببة للتخريش والتشقق.. كما يمكنك الحرص على عدم تعريض الكفين للتيارات المتقلبة وعدم استعمال مواد التنظيف دون لبس القفازات..


ويمكنك أيضا أن تستعملي مركبات طبيعية عالية التأثير في تنعيم بشرة اليدين وتطريتها وهي مركبات كثيرة وطبيعية كالفواكه أو الخضراوات أو العسل. الأول: لنعومة وتطرية وجمال الكفين والمرفقين:

* مركب العسل الطبيعي: ملعقة ونصف من عسل النحل + ملعقة ونصف خل أبيض + عشر ملاعق كبيرة من ماء الورد + أربع ملاعق كبيرة من الغليسرين.


* التحضير والاستعمال: يسخن العسل على نار هادئة حتى يسيل تماماً ثم يخلط مع باقي المكونات يحفظ في زجاجة، ويستخدم مرتين يومياً.


* المركب الثاني مركب الفواكه: ملعقة كبيرة عصير ليمون، وملعقة عصير برتقال، وملعقة خل التفاح + ثماني ملاعق كبيرة ماء الورد + ثلاث ملاعق كبيرة كحول نقي + ثلاث ملاعق كبيرة غليسرين.


يخلط المزيج جيداً.. ويعبأ في زجاجة، ويستعمل بعد غسل وتجفيف اليدين مع رجّ وخلط المزيج قبل كل استعمال، وهذا المركب يساعد على تبييض بشرة اليدين ونعومتهما والمحافظة على رطوبتها الطبيعية.

أما من أجل تغذية بشرة اليدين: يفضل استعمال كريم البيض.


ويتكون من صفار بيضة واحدة + ملعقة صغيرة من طين نظيف (أسواني) + ملعقة صغيرة زيت عباد الشمس.

يخلط المزيج جيداً وتدلك اليدين، ثم يُترك حتى يجف، ويغسل بالماء.




ليدين ناعمتين:


ضعي قليلا من عصير الليمون في راحة اليد مع قليل من السكر وملعقة صغيرة زيت الزيتون وقومي بدعك يديك جيدا بهما لمدة دقيقتان, ثم اغسليهما بعدها بماء الورد وسترين الفرق


لصلابة الأظافر:


ادهني أظافرك كل مساء قبل النوم بطبقة من زيت الخروع، ولجمال أظافرك عليك بزيت الزيتون لتغذية الأظافر وزيادة صلابتها فخذي 3 ملاعق صغيرة زيت الزيتون ، 3 ملاعق صغيرة خل التفاح ، صفار بيضة، واخلطي المكونات جيداً، واحفظيها في زجاجة، ويستخدم هذا المستحضر بصفة متكررة في دهان الأظافر.كذلك يمكن استخدام غسول من الليمون فخذي ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج ، ملعقة صغيرة يود أبيض، وتُخلط المكونات جيداً وتحفظ في زجاجة، ويفضل استخدام فرشاة صغيرة ليّنة في دهان الأظافر والأنسجة المحيطة بها بهذا المستحضر، ويفضل كذلك أن يتم الدهان مرة في الصباح وأخرى في المساء بصفة منتظمة



علاج العيون المجهده :

100 غم ماء ورد 100 غم منقوع مغلي اوراق البابونج


يستخدم ثلاث مرات يوميا في قطنة ويوضع على العينين استعمال كمادات الشاي الباردة‏,‏ وايضا يفيد في علاج تلك الهالات عمل عجينة من الثوم وعسل النحل توضع تحت العين لعدة دقائق يوميا ولمدة اسبوع‏,‏ كما ان اضافة كمية من الملح والزيت علي هذه الخلطة تشفي من البثور‏


لنضارة العيون :



لزيادة نضارة العيون يستخدم عصير التفاح والجزر الطازج المضاف اليهما ماء الوردوذلك بوضع السوائل السابقه في وعاء صغير ( فنجان قهوة ) وتفتيح العين عدة مرات حيث تعمل هذه الحمامات على زيادة رطوبة العينين والابقاء عليهما في حالة نضارة وجاذبية..



علاج لإنتفاخ العينين :


عمل كمادات مغلي البابونج اوالبقدونس


بعد الغلي الجيد يترك ليبرد تماما ثم يوضع على العين ..

/
/

[ملآك الروح]

http://img247.imageshack.us/img247/5492/3e6xe.gif

امور تسرق من البشرة نضارتها ونعموتها ..


اتفق أخصائيو الأمراض الجلدية على أن هناك عوامل معادية للبشرة يجب تجنبها حتى تحتفظ البشرة بجمالها ونعومتها ونضارتها ويأتي على رأس هذه القائمة‏:‏

الصابون‏،‏ لأنه منظف عدواني يعمل علي إفساد الطبقة الخارجية الواقية للجلد،‏ ويضخ الشحوم والدهون للسطح‏،‏ لذلك ينصحون باستعمال منظفات البشرة الخالية من الصابون‏،‏ أو أي مستحضر لإزالة الماكياج‏.‏

الشمس‏.. أما بالنسبة للشمس فمن المعروف حسب صحيفة الأهرام المصرية،‏ أنها العدو الأول للبشرة لأن الأشعة فوق البنفسجية التي ترسلها تهاجم البشرة‏‏ وتسبب جفافها‏،‏ لذلك ينصح المتخصصون وخبراء بيوت التجميل بضرورة استعمال مرطب للبشرة يحتوي على عنصر لحمايتها من أشعة الشمس‏،‏ خاصة في فصل الصيف‏.‏

الحمام الساخن‏، حيث‏ يؤدي الدش الساخن إلى تكسير طبقة الدهون التي تغطي الجلد‏،‏ وبالتالي يتسبب في جفافها‏، كذلك فإن نقص الماء‏ أيضا‏ يؤدي إلى جفاف البشرة‏،‏ ويساعد على ظهور التجاعيد مبكرا.

هذا ووجد العلماء أن الهرمونات التي يفرزها جسم الإنسان بسبب التوتر العالي تفاقم من حب الشباب.
وذكر هؤلاء أن 85 بالمائة من الناس يعانون من الحالة في فترة ما من حياتهم على الرغم من أن العلماء لا يزالون غير متأكدين بالضبط بشأن العوامل التي تؤدي إلى الحالة.

وقد وجد الباحثون من جامعة ستانفور أن 22 طالبا في الجامعة يعانون بدرجات متفاوتة من حب الشباب ساءت حالتهم أثناء فترات التوتر مثل الفترة التي تسبق الامتحانات. كذلك ظلت العلاقة قائمة بين حب الشباب وعوامل أخرى كساعات النوم والغذاء.

كذلك هناك دراسة أخرى تشير إلى أن التوتر يزيد من إنتاج المواد الكيماوية التي تسبب الالتهابات، كما أن التوتر معروف بإبطاء عملية التعافي من الجروح بنسبة تصل إلى 40 بالمائة .

قال الدكتور ينال ويلسون ، أخصائي جلد، في جامعة ليفربول، "الكثير من المرضى يصفون التوتر بأنه عامل يؤدي إلى إثارة جلودهم .إنه ليس العامل الوحيد حيث أن كثيرا من العوامل تتفاعل".

ويقول العلماء إن هناك أكثر من 2000 مرض جلدي تؤثر على 8 ملايين شخص في بريطانيا ولكن حب الشباب هو الأكثر انتشارا بين المراهقين. ويستمر واحد من كل ثلاثة من المصابين بالحالة بالمعاناة منها في وقت لاحق من حياته.

http://img247.imageshack.us/img247/5492/3e6xe.gif

[ملآك الروح]

http://www.e3yal-qtr.net/uploads/9d82fa0a09.gif (http://www.qatartnt.com/vb/)


ماسكات طبيعية 100 % لجميع أنواع البشرة

كل الماسكات والوصفات والخلطات سواء للبشرة أو للأيدى

(( تقشـــير ** تفتيـــح ** مرونـــة ** وقــــاية ))

http://www.e3yal-qtr.net/uploads/ea29240dbc.gif (http://www.qatartnt.com/vb/)


قناع الجزر :

ربع جزرة + ربع ملعقة عسل

يقطع الجزر شرائح وتعصر ثم تصفى ويضاف عصير الجزر الى العسل

ويوضع على الوجه لمدة 10 - 15 دقيقة ويشطف بماء فاتر


http://www.e3yal-qtr.net/uploads/ea29240dbc.gif (http://www.qatartnt.com/vb/)



قناع البرتقال ( لإنعاش البشرة )

نصف عصير برتقالة + 3 ملعقة صغيرة عسل

يوضع عصير البرتقال مع العسل على نار هادئة حتى يذوب العسل ثم يترك ليبرد

ويوضع على الوجه لمده 20 دقيقة

http://www.e3yal-qtr.net/uploads/ea29240dbc.gif (http://www.qatartnt.com/vb/)



***الماسك الرهيب لعلاج النمش***

(( لوسيون الفجل والليمون ))

1 ملعقة صغيرة فجل مبشور + 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون

ينقع الفجل فى عصير الليمون لمدة 48 ساعة فى حجرة دافئة ثم يستخدم الخليط في دهان

النمش عن طريق قطنة ( يومياً )

http://www.e3yal-qtr.net/uploads/ea29240dbc.gif (http://www.qatartnt.com/vb/)



لنعومة الشفتين

تخلط 3 ملاعق صغيرة عسل + 2 نقطة من ماء ( منقوع حصا اللبان )

ويوضع قبل النوم ( لإزالة الجلد الميت )


http://www.e3yal-qtr.net/uploads/ea29240dbc.gif (http://www.qatartnt.com/vb/)


لاعادة التورد للوجه

فراولة مهروسة - أو - توت مهروس

توضع على الوجه لمدة نصف ساعة ويشطف بماء بارد

http://www.e3yal-qtr.net/uploads/ea29240dbc.gif (http://www.qatartnt.com/vb/)


لتغذية البشرة

ملعقة صغيرة عسل + ملعقة صغيرة زبادى + ماء ورد ( بنسب متساوية )

نخلط الجميع ونضعة على الوجه لمدة ربع ساعة

ثم يشطف بماء فاتر



لنضارة وحيوية البشرة وتنظيف المسام


بياض بيضة + عصير ليمون + ملعقة كبيرة عسل

يخلط الجميع جيداً ويوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ويشطف بماء فاتر

http://www.e3yal-qtr.net/uploads/ea29240dbc.gif (http://www.qatartnt.com/vb/)

[saroona]

تسلمين امواج ع المجهود..

يعطيك العافيه..

[ملآك الروح]

!!!!

الله يسلمك .. ومشكورهـ ع المرور..

!!!!

[سكردايت]

يعطيج العافيه أمواج ع الموضوع المتكامل

[ملآك الروح]

!!!

الله يعافيكـ ..سكر دايت..ومشكوره ع المرور..

!!!